Emotioneel herstel
Het krijgen van een kind is een ingrijpende ervaring. Je krijgt er een grote verantwoordelijkheid bij, hebt te maken met slaaptekort en soms ook nog met het lichamelijke herstel van de bevalling. Dat dit een grote wissel op je trekt is logisch.
Meestal heb je in de kraamweek emotioneel een dipje zo rond dag 4-5 na de bevalling, dit wordt ook wel de baby blues of kraamtranen genoemd. Maak je geen zorgen, bijna elke moeder ervaart dit. Als je het idee hebt dat bij jou het verdrietige gevoel niet weg gaat of alleen maar erger wordt, aarzel dan niet om contact met de kraamverzorgende, verloskundige of je huisarts op te nemen. Ook bieden wij als praktijk coaching als je merkt dat je meer ondersteuning nodig hebt dan alleen praten.
Kijk voor meer informatie als je ondersteuning zoekt
